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抱き枕 腰痛

妊娠中(28週目)の腰痛について
妊娠中(28週目)の腰痛についてもともと腰痛持ちでMRIを撮ってもらったりしてますが、神経を圧迫するまでにはいってないそうです。今回妊娠して経過中も軽い腰痛はありましたが、28週目に入り何が災いしたのか元旦昼過ぎから急に起きれないほどの痛みが右側の腰に起きました。あまりの痛さにモーラステープを貼ったり、温湿布を貼ったりしてます。今日は、朝9時に起きてご飯を食べ、12時くらいから近所の電気屋さんに車で2件行き、14時には帰宅しました。車の運転は旦那です。最近は低速走行(法定速度)を心掛けてくれているので、負担にはなってません。椅子に座るときに腰が痛めるといけないので少しリクライニングをして背中に厚さ5cmくらいの座布団を入れてます。食事するのに座れないので下を向くようにしていたり、抱き枕で横になっていると少し楽に感じますが、痛みは起きた時から楽になってません。何か具体的に他処方はありますでしょうか?どなたか知恵をお貸しください。*この文章は、旦那の代打ちで記載しています。(続きを読む)



腰痛にはなんか抱き枕がいいらしいですよ。
また帰ってきてしまいました。(続きを読む)



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